豐原房屋二胎 西屯房屋二胎 北屯房屋二胎 南屯房屋二胎 烏日房屋二胎 大里房屋二胎 沙鹿房屋二胎 清水房屋二胎 太平房屋二胎 新社房屋二胎 大雅房屋二胎 大甲房屋二胎 后里房屋二胎 梧棲房屋二胎 神岡房屋二胎 龍井房屋二胎 大肚房屋二胎 石岡房屋二胎 潭子房屋二胎 外埔房屋二胎 東勢房屋二胎 霧峰房屋二胎 和平房屋二胎 東區房屋二胎 南區房屋二胎 西區房屋二胎 北區房屋二胎 中區房屋二胎房屋二胎 三胎借款 台中.大安.大甲.外埔.清水.神岡.后里.東勢.梧棲.沙鹿.大雅.潭子.豐原.石岡.新社.龍井.西屯.北屯.大肚.南屯.西區.北區.東區.南區.太平.大里.烏日.霧峰.中區.和平.北投.士林.內湖.松山.中山區.大同區.中正區.信義區.大安區.文山區.萬華.南港.宜蘭.頭城.礁溪.壯圍.員山.羅東.五結.三星.冬山.蘇澳.大同.南澳.中壢.平鎮.楊梅.龍潭.八德.蘆竹.桃園.龜山.新屋.大溪.大園.南崁.觀音.龍岡.埔心.內壢.山仔頂.基隆.七堵.八堵.安樂.中山.仁愛.信義.中正.暖暖.五堵.新北市.烏來.三峽.新店.石碇.坪林.鶯歌.樹林.土城.新莊.板橋.中和.永和.深坑.平溪.雙溪.貢寮.瑞芳.汐止.三重.泰山.林口.八里.五股.蘆洲.淡水.三芝.萬里.石門.金山.新竹.竹北.竹東.新豐.關西.湖口.新埔.峨眉.尖石.五峰.橫山.芎林.北埔.寶山.高雄.楠梓.台南.永康.嘉義.彰化.南投.金門.台東.屏東.花蓮.澎湖.房屋二胎借款,房屋借款,二胎借款,當日撥款,急用借款,房屋三胎,急用借錢,低利貸款,低利借款,利息最低,房屋二胎,二胎增貸,土地借款,土地二胎,三胎借款,二胎,三胎,借款,貸款,增借,增貸,農地借款,農地二胎,持分,持分借款,房屋持分,土地持分,房屋貸款,房屋增貸,房屋增借,土地貸款,土地增貸
台中二胎
台中二胎
台中二胎
▲青少年在抽高時不能胡亂食補。（圖／翻攝自Pixabay）台中二胎
記者曹悅華／採訪報台中二胎導
立秋（註：8/7）剛過，白露（註：9/7日）將至，天氣轉涼以後就是青少年進補的最佳時機！許多父母在面對孩子「轉大人」階段，選擇以中藥溫補方式補充生長發育階段所需營養。不過，你確實幫小孩補對了嗎？單吃中藥真的有效嗎？
中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主任顏宏融表示，家長想幫孩子補充成長所需營養時，需先確定小孩是否已在進入青春期的階段；此時，第二性徵走向成熟，男生睪丸、陰莖開始發育，腋毛、陰毛量亦會增長，至於女生則是胸部明顯隆起，腋陰毛量增多，初經也會來潮，最後腋毛量亦會增加。除了生理性徵改變外，身高也會快速生長，男生大約一年10-12公分，女生則是8-10公分，而歲數約落在男生12-13歲、女生10-11歲左右。
若抽高狀況及第二性徵顯著，家長才可藉食補藥膳來「補腎」（中醫裡的腎指的是生殖泌尿系統和骨骼系統）、「補血養血」，以強壯筋骨。此時，「黑色」食材與補腎中藥就很適宜，例如黑芝麻和黑木耳，台中二胎杜仲、補骨脂、骨碎補、山藥、女貞子、旱蓮草等也可做為藥膳料理；至於補血方面，可以選擇當歸、熟地、川芎、何首烏作調理。
顏宏融強調，若孩子轉骨、第二性徵狀況不明顯，就不宜使用上述食材進補，因為太補會加速骨骼生長板癒合，癒合太快就不會再長高；若真要給孩子吃補品，可以選擇「補氣」台中二胎中藥做調補，像是黃耆、西洋蔘、黨參、白朮等，可以幫助調養脾胃，讓營養更全面地吸收。
▲青少年在面臨轉骨階段時，除了以中藥材進補外，還需搭配規律運動及充足睡眠，才能有效刺激生長激素分泌。（圖／達志／示意圖）台中二胎
此外，中醫師也想提醒民眾，其實影響身高最重要的因素是先天基因，而非進補藥材多寡，像是男生的身高預測值是：台中二胎（爸爸身高+媽媽身高+13公分）/2，女生身高預測值則是：（爸爸身高+媽媽身高-13公分）/2；而這種天生的限制不是靠藥物就能解決，還必須搭配每日20至30分鐘的運動，加上良好、充足的睡眠，才能分泌生長激素，刺激骨骼的成長。
最後中醫師顏宏融叮嚀，進補最佳機是在立秋過後，像是冒痘等過於上火的狀況較能避免，切記台中二胎感冒、感染還有發燒的孩子禁止進補，也不要聽信轉骨偏方，應諮詢專業中醫師，按照每個人不同體質做最適當的藥膳調配。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！台中二胎
台中二胎
